Wadden Retraite Weekend
oktober 23 @ 17:00 - oktober 25 @ 15:00
€450,
Op de boot ben je al begonnen!
Wadden Retraites op Schiermonnikoog bieden ruimte om afstand te nemen van de dagelijkse dynamiek en opnieuw te kijken naar wat belangrijk is. Even geen schermtijd bijvoorbeeld. De natuur, de zee en het ritme van het eiland helpen om te vertragen en weer in contact te komen met jezelf.
Er zijn verschillende vormen van begeleiding, zoals ademwerk, wandelcoaching, mindfulness en andere lichaamsgerichte of creatieve werkvormen. Afhankelijk van de retraite kunnen daar yoga, massage, een wadexcursie of andere workshops bij aansluiten.